Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1253 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 85,09g | Karb: 96,18g.
Makan Pagi: Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Chaka Семечки в Шоколаде, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. Makan Siang: Гастроном Ветчина с Индейкой, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|