Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1050 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 68,04g | Karb: 86,52g.
Makan Pagi: Смородина Красная, Красная Цена Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Siang: Еко Опята Маринованные, Утолина Печень Утиная, Гречка Вареная. Makan Malam: Малина, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|