|
Ini Timbangan nya Eror Atau Kemaren Makan nya Kebablasan ya??? Hehehe.. 😁
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1320 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 51,66g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Bubur Sumsum, Cilok, Aqua Air Mineral, Lemper, Teh Tawar, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Cilok, Aqua Air Mineral, Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|