Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 119,66g | Karb: 148,83g.
Makan Pagi: Том Арахисовая Паста с Солью, Росток Хлебцы с Морской Солью, Премия Тунец Измельчённый, Яйцо, Премия Овсянка Плющенная. Makan Siang: Премия Оливки без Косточки, Хек Жареный, Булгур, Тушеная капуста. Makan Malam: Премия Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Хек Жареный, Булгур. Camilan/Lainnya: Росток Хлебцы с Морской Солью, Том Арахисовая Паста с Солью, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Білоцерківський Творог 5%, Арахис, Білоцерківський Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|