Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1844 kkal
|
Lemak: 90,14g | Prot: 93,94g | Karb: 162,40g.
Makan Pagi: Sierpc Сыр Королевский, Домашний Картофель Вареный, Матиас Филе Сельди. Makan Siang: Наша Ряба Крыло, Сильпо Яблоко, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Сильпо Морковь, Премія Соте, Мясо Кролика, Bakalland Protein. Makan Malam: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ферма Сметана 20%, Премия Джем Малиновый, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Сильпо Винегрет, Egg, Жако Зефир, Білоцерківський Творог 5%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кокосанки. Camilan/Lainnya: Sunfill Хлебцы Морские, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|