Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1347 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 35,82g | Karb: 191,28g.
Makan Siang: Ovo Frito, Queijo Branco, Subway Tomate, Alface, Couve Manteiga Refogada, Legumes Cozidos, Arroz Branco. Makan Malam: Batata Assada, Angeloni Pão Amanteigado . Camilan/Lainnya: Pão Torrado, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Predilecta Goiabada, Queijo Branco. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natycris97
|