Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
588 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 25,45g | Karb: 63,21g.
Makan Pagi: Помидоры, Балтика Флеш, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Makan Siang: Магнит Банан. Makan Malam: Сыр, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 70кгужаса
|