Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
2945 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 17 menit, Hula Hoop - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 13 jam dan 41 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ev lyn
|