Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1205 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 36,97g | Karb: 170,43g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mel, Sadia Mussarela, Tapioca. Makan Siang: Do Bem Suco de Pêssego, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Mandioca Cozida, Bolo Salgado. Camilan/Lainnya: Ameixas, Musse de Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|