Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1746 kkal
|
Lemak: 93,97g | Prot: 95,97g | Karb: 127,42g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Яйцо, Яичный Белок, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Тавр Салями Финская с Можжевельником. Makan Siang: La Pina Арахисовая Паста, Глобус Кукуруза. Makan Malam: Глобус Кукуруза, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Оладьи из печени, Кубанская Буренка Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кокосовая Стружка, Сахарный Песок, Лента Какао Порошок, Кубанская Буренка Сметана 15%, Желатин Пищевой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|