Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1089 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 90,06g | Karb: 111,28g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Makan Siang: Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Сметана , Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|