Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
628 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 32,30g | Karb: 50,49g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Чай, Чай с Сахаром, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чай, Изюм. Makan Malam: Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Чернослив, Приготовленная Красная Фасоль, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|