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Mini-perte pour cette semaine 🙂
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100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
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1793 kkal
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Lemak: 63,16g | Prot: 104,23g | Karb: 195,33g.
Makan Pagi: Clémentines, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, La Laitière Yaourt à la Vanille. Makan Siang: St Michel Galettes Tout au Beurre, La Laitière Yaourt à la Vanille, Betteraves, Carottes, Amora Moutarde Fine et Forte, Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet. Makan Malam: Comté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lidl Pizza Margherita. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
En même temps c'est mieux qu'une petite prise 😁👍💪
18 Feb 21 oleh anggota: tentative13
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Tout à fait, le moins motive à garder le cap et à continuer les efforts pour manger plus sain 👍😊
18 Feb 21 oleh anggota: emilie1171
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Sejarah Berat Badan emilie1171
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