Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1587 kkal
|
Lemak: 92,85g | Prot: 56,19g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Makan Malam: Самбери Картофель Запеченный со Специями. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Курага, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butuzovaess
|