Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
311 kkal
|
Lemak: 14,24g | Prot: 16,73g | Karb: 28,86g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Мясновъ Творог Мягкий с Грушей. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zagumen
|