Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
2750 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 182,63g | Karb: 365,92g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Salami. Camilan/Lainnya: Becherkuchen, Haribo Goldbären. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|