Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
903 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 55,01g | Karb: 101,24g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Carte Noire Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Форель Соленая, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо. Makan Malam: Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Магнит Яйцо Варёное, Бондюэль Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Camilan/Lainnya: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|