Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1931 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 112,81g | Karb: 224,88g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fitstart Хлебцы из Полбы, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Печень. Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Финик, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Миндаль Миндаль, Красная Цена Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|