Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1424 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 64,69g | Karb: 164,68g.
Makan Pagi: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Пятерочка Сахар, Изюм, Олейна Подсолнечное Масло , Кубанский Молочник Творог 5%, Моя Цена Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Станция Молочная Сметана 15%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Шампиньоны, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны без Глютена . Makan Malam: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Цукини, Моя Цена Яйца Куриные, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|