Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1017 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 80,40g | Karb: 93,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Makan Siang: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сельдь. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе. Camilan/Lainnya: Банан, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|