Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
2272 kkal
|
Lemak: 116,95g | Prot: 171,88g | Karb: 107,24g.
Makan Pagi: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Sporty Печенье Мультифрукт, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Наша Каша Сырники со Сгущенкой, BeFit Вафли Творожные с Шоколадным Муссом. Makan Siang: Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|