Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1999 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 171,03g | Karb: 153,18g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, РИФ Форель Слабосоленая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Makan Siang: Голубика, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Волшебница Конфеты Трюфель , Дымов Сырокопчёный Бекон, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|