Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 68,07g | Karb: 30,56g.
Makan Malam: Rakı, Acılı Ezme, Salata Sosu, Kırmızı Lahana, Havuç, Turp, Eker Süzme Yoğurt, Çoban Kavurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|