Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
2831 kkal
|
Lemak: 154,64g | Prot: 105,45g | Karb: 254,00g.
Makan Siang: НАК Брынза Болгарская 30%, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Умалат Сыр Сулугуни, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Кофе. Makan Malam: Delichef Растрами из Индейки, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель . Camilan/Lainnya: Конфета, Коркунов Конфета, Ritter Sport Цельный Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|