Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1246 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 64,05g | Karb: 181,72g.
Makan Pagi: Mariza Selai Coklat, White Bread , Papaya. Makan Siang: Cooked Fish, Cooked Eggplant, Sticky Rice. Makan Malam: Chicken Feet (Boiled), Indonesian Steamed Fish Dumpling, Indonesian Tapioca Meatballs, Cooked Fish, Cooked Eggplant, Sticky Rice. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soon50kg
|