Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1708 kkal
|
Lemak: 138,32g | Prot: 70,11g | Karb: 57,20g.
Makan Malam: Яблоко Зеленое, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Шампиньоны в Сметане, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Творог 18%, Гармония Сметана 20%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кето Хлеб, Грецкие Орехи, Сыр. Camilan/Lainnya: Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|