Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1440 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 53,96g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: 구운계란, 사과, 켈로그사 콘푸레이크, 방탄커피. Makan Siang: 수육국밥. Makan Malam: 오뎅국, 미주라 미주라토스트, 꿀떡, 물미역. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|