Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1106 kkal
|
Lemak: 27,23g | Prot: 99,78g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сазан. Camilan/Lainnya: Эмиль Творог 0,5%, Шоколадный Бисквит. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|