Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
710 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 65,89g | Karb: 61,40g.
Makan Pagi: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Makan Siang: 醋, Costco 酪梨油, 大陸妹, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 全聯 結球萵苣, 雞蛋（整個）, 中華 板豆腐. Makan Malam: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, Myprotein 乳清蛋白, 威德 健康益生菌, Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）. Camilan/Lainnya: 棗子. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy at FS
|