Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
969 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 24,67g | Karb: 102,01g.
Makan Pagi: Activia Peach Yogurt, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type). Makan Malam: Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Ranch Salad Dressing, Schweigert Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Carob-Coated Frozen Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|