Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1238 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 73,48g | Karb: 125,11g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Picard Cocktail de Fruits Rouges, So Shape Smart Granola Chocolat, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Makan Siang: Bjorg Lait de Coco Bio, Butternut, Carottes, Huile d'Olive, Sucrine, Ricotta, Oeuf, Delisse Crème Entière Liquide, Naturaline Farine de Seigle Foncée T150, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Poireau Cuit, Monoprix Beurre Doux, Miel, Lait Entier, Treblec Farine de Sarrasin. Makan Malam: Wasa Fibres, Les Croisés Ricotta, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Houmous, Radis, Lentilles Cuites, Sucrine, Chou Rouge, Petit Navire Thon au Naturel. Camilan/Lainnya: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|