Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
2120 kkal
|
Lemak: 135,84g | Prot: 72,30g | Karb: 32,62g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Гармония Сметана 20%, Окей Окунь Морской Жареный, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры. Makan Malam: Рагу из Баклажанов, Франция Вино Белое Сухое, Danke Сыр Тильзитер , Авокадо Авокадо, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|