|
6天沒有量體重，踩上去非常忐忑
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1159 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 85,57g | Karb: 62,83g.
Makan Siang: 全家 和風醬, 蛋餅, 牛頭牌 甜玉米粒, Happy Cow 起司, 全聯 黑胡椒燻雞, 黑咖啡, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）. Makan Malam: 全聯 梅花肉, 玉米筍, 雞蛋, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜. Camilan/Lainnya: Pocky 杏仁巧克力棒. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|