Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
441 kkal
|
Lemak: 14,35g | Prot: 62,79g | Karb: 18,39g.
Makan Pagi: Abacate, Atum. Makan Siang: Capellini Passata de Tomate, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Camarão. Makan Malam: Mexilhões Cozidos. Camilan/Lainnya: Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inajalauterdd
|