Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1888 kkal
|
Lemak: 73,69g | Prot: 94,10g | Karb: 232,57g.
Makan Pagi: Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Heinz Итальянский Кетчуп, Heinz Сырный Соус с Чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Миндаль, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Яйцо. Makan Malam: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Виноград, Яблоко, Груша, Седьмой континент Хурма, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|