Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1324 kkal
|
Lemak: 42,78g | Prot: 100,56g | Karb: 129,75g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Сырная лепешка ПП, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Makan Siang: Гороховый Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Makan Malam: Яичный Белок, Сытный салат на ужин. Camilan/Lainnya: Конфета, Сильпо Печенье Галетное, Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trunova1984
|