Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
2215 kkal
|
Lemak: 105,32g | Prot: 90,01g | Karb: 227,94g.
Makan Pagi: Roshen Красный Мак, Пицца с Ветчиной и Грибами, Суп Куриный с Картофелем. Makan Siang: Roshen Roshetto Вафля, Травяной Чай, Roshen Красный Мак. Makan Malam: Roshen Красный Мак, Гречка с Курицей, Roshen Roshetto Вафля, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|