Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 121,60g | Karb: 132,88g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя, Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Торт Рулет Меренговый, ВкусВилл Тартин Пшеничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, РИФ Форель Слабосоленая. Makan Siang: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Мираторг Печень Телячья. Makan Malam: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|