Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1237 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 59,97g | Karb: 143,20g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Смешанные Орехи, Мираторг Ягодный Коктейль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Интелл Финики, Курага, Смешанные Орехи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Макароны Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
17 Feb 21 oleh anggota: persik7787
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Альма
|