Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
2046 kkal
|
Lemak: 99,20g | Prot: 80,27g | Karb: 207,87g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Палермо, Черемушки Хлебцы Зерновые, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Мираторг Баварские Сосиски , ВкусВилл Пирожное Шоколадное , Сыр Российский. Makan Siang: Мёд, Сметана , ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Черемушки Хлебцы Зерновые, Сливочное Масло, Сыр Российский, Pergale Шоколад Тёмный с Начинкой из Манго, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Пирожные Макарони. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|