Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1429 kkal
|
Lemak: 71,76g | Prot: 85,35g | Karb: 112,47g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тавр Салями Финская с Можжевельником, Valio Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 1,8%, La Pina Арахисовая Паста, RIOBA Джем Клюквенный, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Makan Malam: Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Оладьи из печени. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|