Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1103 kkal
|
Lemak: 16,29g | Prot: 89,15g | Karb: 147,63g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Рис Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Siang: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный, Доброфлот Горбуша Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|