Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1106 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 47,02g | Karb: 37,48g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Свинина Запеченая, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kortru1
|