Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
955 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 67,60g | Karb: 36,46g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Вязанка Ветчина Столичная, Творог 5%, Овсяноблин, Чай. Makan Siang: Свинина Тушеная, Ячневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте, Метатр Холодец, Агрокомплекс Вешенки Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|