Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1178 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 71,92g | Karb: 138,21g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Арахисовая Паста, Лаваш Тонкий, Магнит Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|