Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
793 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 22,09g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Spainolli Маслины без Косточки, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Кузя Кукурузные Палочки, Чай, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|