Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1566 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 94,78g | Karb: 150,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Картошка Печеная. Makan Siang: Салат Робинзон, Чай с Лимоном, Семга на Гриле. Makan Malam: Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Квашеная Капуста, Сырники с Рисовой Мукой, Рахат Какао-Порошок, Цельное Молоко. Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины, Помидоры, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Вьетконг Папайя Сушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|