Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1852 kkal
|
Lemak: 101,90g | Prot: 100,33g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Makan Malam: Кофемания Цыплёнок с Чёрным Трюфелем, Кофемания Латте Матча Кокос. Camilan/Lainnya: Quest Hero Protein Bar Blueberry Cobbler Flavor, Круглый Год Миндаль Сушеный, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|