Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1020 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 40,60g | Karb: 103,11g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай с Лимоном. Makan Siang: Капуста Белокочанная. Makan Malam: Big Bon Discovery . Camilan/Lainnya: Говядина Отварная, Куриная Грудка, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritatair
|