Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1348 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 79,59g | Karb: 155,12g.
Makan Pagi: Кремлина Инжир в Шоколаде, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Квашеная Капуста, Велком Сардельки Свиные, Апельсин, Увелка Гречневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Магнит Банан, Овсяноблин, Русское Молоко Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|